Хочешь начать заниматься спортом, но не знаешь куда пойти? В GRAND WELLNESS FITNESS расположены два комфортных зала, в котором квалифицированные тренера проводят групповые занятия. Два новых, современных и удобных зала позволят получить удовольствие от тренировки.
Cтудия групповых занятий
Хочешь начать заниматься спортом, но не знаешь куда пойти?
В GRAND WELLNESS FITNESS расположены два комфортных зала, в которых квалифицированные тренера проводят групповые занятия. Два новых, современных и удобных зала позволят получить удовольствие от тренировки.
В студии групповых занятий по йоге, балету и танцам особая атмосфера спокойствия, дизайн помещения выполнен стильно, что радует глаз.
В студии аэробики и силовых тренировок красивый и современный зал, где есть качественное оборудование для активного занятия спортом.
Любой желающий может посетить:
- силовые классы;
- танцевальные классы;
- специальные классы.
Занятия в силовых классах направлены на укрепление мышц, повышение их тонуса. Благодаря наличию современного оборудования в студии групповых занятий тренировка проходит эффективно. Здесь есть гири, утяжелители, степы, мячи для фитнеса и другой необходимый инвентарь.
Залы для групповых занятий довольно просторные, что позволяет комфортно заниматься различными видами танцев. Ведь занятия танцами помогают сбросить лишний вес и стать более пластичным. В зале изучают движения зумбы или танец живота. Выбирайте, что вам ближе – колоритное восточное направление или зажигательная латина.
В нашей студии групповых занятий можно заниматься стретчингом, боди балетом, йогой, пилатесом. Можно расслабиться на удобном коврике и подтянуть фигуру, заниматься растяжкой и улучшить осанку. Тренировки помогут выдохнуть после тяжелых трудовых будней и сбросить лишний вес.
Почему стоит выбрать групповые занятия в студии?
1. Четкая структура занятий и эффективность.
Приходя в нашу студию, можно быть уверенным, что занятия выстроены грамотно – есть разминка, основная нагрузка и заминка. Удобно, что есть определенный график тренировок, выбирайте удобное время посещения.
2. Ощущение времени и новые знакомства.
Если заниматься в студии групповых занятий, то можно радоваться присутствию единомышленников. Многие люди находят друзей и товарищей, после знакомства в студии. Кроме того, время пролетает незаметно, кажется, что тренировка проходит быстро.
3. Разнообразие и правильная техника
Групповые занятия позволяют сделать каждую тренировку разнообразной, изучать как можно больше упражнений. Во время занятий тренер тщательно следит за техникой выполнения, чтобы упражнения были выполнены качественно.
Групповые занятия в GRAND WELLNESS FITNESS проходят увлекательно, эффективно и комфортно. Если хотите привести тело в тонус и получить массу удовольствия, обзавестись новыми знакомствами – приходите к нам!
)