Астафьева Юлия

Астафьева Юлия

Тренер по пилатесу, растяжке, bums, стрип.

    Юлия специализируется на комплексном подходе к работе с телом

    Тренер по пилатесу и танцевальным направлениям:
    Высшее педагогическое физкультурное образование (факультет: адаптивная физическая культура) РГСУ (Российский государственный социальный университет);
    Специалист по движению (курс Polestar Pilates Mat).

    Девиз: Изменения происходят через движение, а движение исцеляет.

    Курсы: Медицинский институт реабилитации им. Никифоровой З.М (курс: кинезиология, МФР, классический массаж)

    Студентка Международной Медицинской Академии Реабилитации (курс мануальной терапии Кольтенборна-Эвента)

    Обучалась в FPA (Ассоциация Профессионалов фитнеса. Курс: тренер групповых программ)

    Опыт работы 14 лет.

    Специализируюсь на комплексном подходе к работе с телом, работаю с такими проблемами как:

    • плоскостопие;
    • ⁠сколиоз;
    • ⁠смещение таза и др.проблемами с ОДА.

    Чем полезен пилатес:

    • здоровый позвоночник;
    • развитие дыхания;
    • всесторонне развитие мышц (мышечное равновесие/баланс)
    • общий тонус тела.
    Grand wellness
    fitness

    ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?





      Другие тренеры

      Все тренеры
      Юлия Потеря
      Юлия Потеря
      Преподаватель по йоге
      Подробнее
      Наталья Никитина
      Наталья Никитина
      Тренер по танцам
      Подробнее
      Анферова Изабелла
      Анферова Изабелла
      тренер по фит кикбоксингу
      Подробнее
      Екатерина Димова
      Екатерина Димова
      Тренер групповых программ
      Подробнее
      Лалош Лиана
      Лалош Лиана
      Тренер по танцам
      Подробнее
      Гриневич Алла
      Гриневич Алла
      Тренер тренажерного зала
      Подробнее
      Минаева Марина
      Минаева Марина
      Тренер по йоге
      Подробнее
      Дарья Аббясова
      Дарья Аббясова
      Тренер по Хатха-йоге
      Подробнее
      Виноградова Татьяна
      Виноградова Татьяна
      Тренер по Animal flow
      Подробнее
      Руслан Иванык
      Руслан Иванык
      Тренер по танцам
      Подробнее
      Астафьева Юлия
      Астафьева Юлия
      Тренер по пилатесу, растяжке, bums, стрип.
      Подробнее
      Злотникова Жанна
      Злотникова Жанна
      Преподаватель по йоге
      Подробнее
      Полина Чихватова
      Полина Чихватова
      Тренер по растяжке и спортивной гимнастике
      Подробнее
      Анисимова Софья
      Анисимова Софья
      Тренер-реабилитолог
      Подробнее
      Плакина Людмила
      Плакина Людмила
      Тренер по плаванию
      Подробнее
      Игорь Плюшков
      Игорь Плюшков
      Тренер по плаванию
      Подробнее
      Беляков Денис
      Беляков Денис
      Тренер тренажерного зала
      Подробнее
      Георгий Биджамо
      Георгий Биджамо
      Тренер по боксу
      Подробнее
      Асад Фаррахходжаев
      Асад Фаррахходжаев
      Тренер по боксу и тренер тренажерного зала
      Подробнее
      Сергей Черняк
      Сергей Черняк
      Тренер по бодибилдингу
      Подробнее