Русская баня

Традиционный национальный вид отдыха и профилактики простудных заболеваний при помощи пара, тепла и влажности известный еще с Древней Руси.

Профессиональный мастер банного дела Grand Wellness Hotel & SPA 5* рекомендует:

Оптимальная температура для первичного прогрева тела — 60°C. Рекомендуется разбить процедуру на 5-7 заходов:

• Первый: не более 3 — 10 минут;
• Второй: не более 10 – 15;
• Третье и последующие: до 20 – 25 минут;

Наибольшую пользу баня принесет при регулярном посещении не менее одного раза в неделю и совмещении с другими SPA-процедурами – парениями.

К вашим услугам профессиональные услуги парильщика и разнообразная карта парений