Большой популярностью пользуются занятия боевыми искусствами. Тренировки по боксу в GRAND WELLNESS FITNESS позволят не только прокачать мышцы, но и повысить силу, выносливость, развить навыки самообороны. В нашем тренажерном зале есть отличный, современный боксерский ринг, где проводит тренировки по боксу чемпион в этом виде спорта наш профессиональный тренер Асад Фаррахходжаев.

Бокс

Большой популярностью пользуются занятия боевыми искусствами.

Тренировки по боксу в GRAND WELLNESS FITNESS позволят не только прокачать мышцы, но и повысить силу, выносливость, развить навыки самообороны. В нашем тренажерном зале есть отличный, современный боксерский ринг, где проводит тренировки по боксу чемпион в этом виде спорта наш профессиональный тренер Асад Фаррахходжаев.

На занятия боксом может прийти любой желающий, ведь мы предлагаем:

• тренировки по боксу для начинающих;
• тренировки по боксу для детей;
• тренировки по боксу для взрослых;
• персональные тренировки по боксу.

Ежедневные тренировки в тренажерном зале — это отлично, а боевые искусства – прекрасный способ разнообразить физические нагрузки и возможность снять стресс. Уже после первой тренировки по боксу, вы поймете, что это довольно энергозатратная, но результативная работа над своей фигурой. Всем, кто желает похудеть, можно не сомневаться, что занятия помогут сжечь много калорий всего за одну тренировку. К тому же, боксом очень любят у нас заниматься именно девушки.

Интенсивные тренировки на боксерском ринге позволят тренеру изучить ваши индивидуальные способности и достичь высокого результата. Обладая знаниям по технике бокса и изучив его основные правила, вы станете получать настоящее удовольствие от каждой тренировки. Польза тренировок по боксу очевидна:

• сила и выносливость;
• координация движений;
• похудение;
• снятие стресса и эмоционального напряжения;
• прокачка мышц;
• навыки самообороны.

Мы рекомендуем вам посещать тренировки по боксу в GRAND WELLNESS FITNESS, ведь от них только сплошная польза для здоровья и чистый адреналин. Наш тренер подготовил для вас специальную программу тренировок по боксу для любого возраста и уровня. Вам нужно только захотеть и вы встанете на путь оздоровления и совершенствования своего тела.